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東洋医学|四国 香川県 丸亀ふじわら接骨院 整体院  

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〒763-0093香川県丸亀市郡家町288-12

 東洋医学的理論から心身の防衛力を考える

心理 では心理的な面ではどうでしょうか

【例】
東洋医学 四国 香川 丸亀会社に行くと上司に叱られて反論もできず黙ってたえている日々を送っているうちに、会社へ行こうとしたり、上司のことを考えるだけで吐き気がしたり、本当に吐いてしまうようになった。

吐き気や本当に吐くということ自体は本当につらく良いことではありませんがもしかすると会社や上司に対して口に出せず心の中にたまっている
うっぷん、ネガティブなエネルギーを吐き気や吐くという体の反応で体の外に出したりまた、そういうエネルギーがたまっていることを伝えているのかもしれません


【例】
うつ 四国 香川 丸亀会社では重要なポストをまかされ、毎日肉体的にも精神的にもフルパワーでがんばり、家に帰っても家事や育児を完璧にこなし、それにプラスして姑さんとの問題もあるパワフルな女性
しかし…
ある日、突然無気力になり、うつ病との診断を受け今ではたくさんの薬を服用している

この例は私が実際にある「うつ病」と診断された女性から聞いたその女性の背景です。
とても、とても辛そうでした。そして、私はその女性にこう言いました。
「○○さん、正常ですよ。」
その女性は目に涙をためて、弱々しくも鋭い目で私をにらみ
「これだけのことをお話ししたのに、こんなに薬を飲んでいるのに、何が正常なんですか!!」と言いました。

私はこう答えました。
「根拠があって言っています。お話ししますから、できるだけ落ち着いて聞いてくださいね。」

「○○さんの背景を聞いて思ったのですが、仕事もバリバリ、家庭でも
バリバリ、姑さんのこともあるけど弱音もはけず相談もできず、毎日毎日
ひたすらマックス状態でがんばってきたと言いましたよね?」

「もし、うつ病にならなかったとしてもおそらくは他の病気になっていたと
思います。心不全や脳卒中などで突然死していた可能性だってあると思いますオーバーですか?」
「もしかするとうつ病になることで○○さんの命を守ったのかもしれませんね。大爆発する前にブレーカーが落ちてくれたのかもしれません。」
「そう考えるとうつ病になってブレーカーを落とすという反応は体を守る正常な働きではないでしょうか?」

彼女は涙を見せながらこう言いました。
「本当の本当の本当は、私自身も正常だと思いたかったんです。でも、病院へ行くたびうつ病と言われ、たくさんの薬を見るたびやっぱり私は異常なんだ、普通の人間ではないんだと思っていたのです。」
「もっと正常だと、普通だと言ってください!!」

私「分かりました。このキーワードを使って※”EFT療法”を行いスッキリしていきましょう。」

無気力やうつ状態は辛いものです。しかし、角度を変えてみると必要があっての正常な体の反応だったともいえるのです。

補足ですが、この女性によると病気になる前は仕事のできない人、グズグズ
する人のことが全然理解できなかったのですが、自分自身がそういう立場に
なってはじめて理解できたそうです。

「それだけ優しい女性になったということ」ですよね。
ここにも、良い部分がありました。


EFT 療法 EFT療法とは

EFT イメージ感情を自由にするエネルギー療法の事で体に流れているエネルギー(気)を利用して、ツボを「トントン」指でタッピングすることでネガティブ(否定的)な感情をたたき出し、代わりにポジティブ(肯定的)な感情を入れ、ネガティブな感情から自由を取り戻す療法です。

心を部屋にたとえるといやな物、不要な物であふれているとそれを見ているだけでネガティブになります。かといって新しく楽しくなる物、必要な物を買ったとしてもそれらを置く場所がありません。

ですから、まずはいやな物、不要な物を捨ててスペースを作り、そこを新しく楽しくなる物、必要な物で満たしていけばポジティブな気持ちになります。

EFTの良いところは
方法がとてもシンプルなので覚えれば自分自身で、自宅で簡単に心身のケアができます。
(自宅で、自分で簡単に心のリハビリができる!!)
もちろん、副作用もありません。

※代謝がよくなり汗をかくので、水分補給しないと脱水することがあります。

【適応症】
・精神的問題(怒り、苦しみ、悲しみ、不安、おそれ、○○恐怖症など)
・肉体的問題(自律神経失調症、心身症などによる原因不明の体の痛みや不調など)



⇒笑顔についてへ
⇒自律神経失調症 心のリハビリへ

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