アトピー改善のステップ

肌はすぐに良くならない！！
アトピーが改善する前に、アトピー以外の事柄がまず改善されていきます。

1. 右肩が上がってきて動きが軽くなる
2. 朝、起きやすくなる
3. 食事がおいしくなる
4. 身体の柔軟性がアップする
5. 手足が温かくなる
6. カゼを引きにくくなる
7. 便秘が改善する
8. 幸せ度がアップするなど

これらアトピー以外の心身の不調が先に改善され

1. 皮膚の赤みが薄くなってくる、消えていく
2. ボコボコしたアトピー肌がなめらかになっていく
3. アトピーの範囲が減っていく
4. アトピーが消えていく

特に大人のアトピーの方は長期戦になる場合が多いので、アトピー克服の道しるべとしていただけたらと思います。